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En la escuela donde yo entreno la primera forma es la poomse Taegeuk IL Jang y lo primero que le dicen a uno es que es una pelea imaginaria. Lo cual en parte si es una pelea imaginaria o trata de serlo. La idea de las formas es poder aprender una estrategia de defensa y ataca durante la practica de los movimientos.
Estos movimientos involucran golpes, patadas y defesas que se pueden aplicar en una lucha. Cada una de las formas va agregando nuevos movimientos y estrategias para ir creciendo en la práctica del arte marcial.
La forma es un conjunto de movimientos que nos permite de manera practica y simple pasar el conocimiento de persona a persona. Esta forma esta definida por el Kukkiwon como la primera que debe aprender al inicio cualquier practicante del taekwondo.
Las formas usualmente se inician de lado izquierdo como la mayoría de las técnicas en el taekwondo. Por lo general la serie de posiciones que se desarrollan hacia la izquierda se tienen que desarrollar del lado derecho. Por lo tanto, en general tienen la misma cantidad de pasos hacia la izquierda como hacia la derecha.
Otro detalle importante de las formas es que al finalizar toda la secuencia esta debe terminar en la misma posición que donde se inició, lo cual siempre es difícil al inicio de la práctica, pero con el tiempo esto va mejorando.
La forma contiene toda la esencia de la defensa personal y de las técnicas, es como un libro, pero en lugar de estar escrito se vive y se pasa de una manera más dinámica. Todos los movimientos tienen su nombre en coreano que también son requeridos para poder ir creciendo en el arte marcial.
Las poomse de taekwondo se van enseñando y practicando en las diferentes etapas del crecimiento del arte para poder ir creciendo en técnicas. Ahora en la practica de competencias estas tienen un tiempo especifico para finalizarla y también para el desarrollo de cada movimiento.
Usualmente estas formas se practican de manera individual, sin embargo, algunos historiadores cuentan que estas se practicaban en parejas para poder ir entendido lo que cada movimiento quiere decir y como se puede implementar en la vida real. En la practica moderna al ser hecha de manera individual se aprende las secuencias, pero no se entiende el significado real. Entonces si estas practicando o quieres practicar formas debemos entender que cada movimiento tiene una razón de ser, ya sea una defensa o un ataque que se puede realizar en cierta ocasión.
La practica de las formas involucran muchas horas de entrenamiento y de mejoramiento para poder ir haciendo las formas de manera correcta. La única manera de lograr entender esto es por medio de las horas de trabajo que se pone en cada movimiento para realmente entender que es.
En conclusión, las formas no son solo pasos sin sentido o movimientos aleatorios. Estas secuencias tienen un significado de cada una de las técnicas que se van a realizar. Además, de que están llenas de estrategias para poder utilizarlas en una situación difícil. Si ya las estas practicando trata de poner atención a que se esta haciendo con el fin de lograr comprender la importancia de estas.
